[Дед]

Сообщение от Шериф

НАгрузка на все группы мышц идет только при занятиях двумя видами спорта: плаванье и велосипед.

Правильно, но ребятам нужна еще и координация. Ее трудно тренировать (она или есть или ее нет) но возможно.