Цитата:
Сообщение от Frost
До занятий и меня периодически болела спина и шея, видимо сказывался малоподвижный образ жизни. После буквально двух тренировок спина и шея прошли. Стало проще наклоняться и улучшилась осанка.
|
Ну тут просто нет слов. Ты не у доктора Малахова тренировался.
Делай гимнастику каждое утро и будет тебе такое же счастье!
Есть такая штука - кровать Нуга бест. Для запущенных случаев с позвоночником. 5 сеансов - и эффект тот же, только длится до года. Даже рост увеличивается на пару - тройку см.
