AirsoftForum
 

Вернуться   AirsoftForum > Городские разделы > Белгород > Команды > "Белогор"

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 15.02.2012, 15:58   #1
Флудер
 
Аватар для ХохоЛ
 
 
Сообщений: 963
Команда: ДОЗОР
Город: Строитель
Оружие: ...
По умолчанию Вступление в команду

К приему в Команду допускаются дееспособные, психически уравновешенные лица мужского и женского пола, достигшие 18-летнего возраста, имеющие в личном пользовании или готовые приобрести все необходимое снаряжение и экипировку.
Принятие в Команду осуществляется путем голосования не менее 80 % численного состава Команды,

Этапы зачисления в Команду:
1. Собеседование с капитаном Команды;
2. Сдача зачета по физической подготовке .
В случае не прохождения одного из этапов принятие кандидата в Команду не рассматривается.

КОНТРОЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И НОРМАТИВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

Сила
Подтягивание на перекладине (кол-во раз)
удовл 6
хорошо 8
отлично 10
или
Силовое комплексное упражнение (кол-во циклов)
удовл 3
хорошо 4
отлично 5

Быстрота и ловкость
Челночный бег 10 х 10 м (с)
удовл. 31
хорошо 30
отлично 29

Выносливость
Бег (кросс) 1 км (мин., с)
удовл 6
хорошо 5,20
отлично 5

Силовое комплексное упражнение:
- отжаться на руках (касаться грудью пола) 10 раз в упоре лежа;
- из упора лежа 10 раз принять положение упор присев (колени между рук);
- лечь на спину, руки на пояс, 10 раз принять положение сидя;
- из полуприседа произвести 10 выпрыгиваний вверх, полностью выпрямляя ноги, руки за головой (при полуприседе бедра должны быть параллельны полу).
Повторить циклы указанных упражнений без пауз на количество раз.
Для сотрудников 4 и 5 медико-возрастных групп дозировка каждого упражнения в одном цикле должна составлять 5 повторений.
Физо сдается как при поступлении , так и ежегодно всеми членами команды.
Периодичность сдачи нормативов для членов Команды 1 раз в год.

Для вступления в команду обращаться к капитану команды (ЕГЕРЬ)
__________________
Русский народ обычно не имеет плана действий... Он всем страшен своей импровизацией.

Последний раз редактировалось ХохоЛ; 05.04.2013 в 16:04..
ХохоЛ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.02.2012, 20:44   #2
Отвага,Вера,Честь,Победа
 
 
Сообщений: 372
Команда: БЕЛОГОР
Город: Белгород
Оружие: Голова на плечах
Отправить сообщение для Егерь с помощью ICQ
По умолчанию Ответ: Вступление в команду

Серег а ты деспот и ретргорад. Лица женского пола тоже рассматриваться должны.
__________________
«Делай, что должен, и будь, что будет!»
Егерь вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.02.2012, 21:45   #3
Флудер
 
Аватар для ХохоЛ
 
 
Сообщений: 963
Команда: ДОЗОР
Город: Строитель
Оружие: ...
По умолчанию Ответ: Вступление в команду

Цитата:
Сообщение от Егерь Посмотреть сообщение
Серег а ты деспот и ретргорад. Лица женского пола тоже рассматриваться должны.
Да исполнится воля твоя.
__________________
Русский народ обычно не имеет плана действий... Он всем страшен своей импровизацией.
ХохоЛ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.02.2012, 21:17   #4
Отвага,Вера,Честь,Победа
 
 
Сообщений: 372
Команда: БЕЛОГОР
Город: Белгород
Оружие: Голова на плечах
Отправить сообщение для Егерь с помощью ICQ
По умолчанию Ответ: Вступление в команду

__________________
«Делай, что должен, и будь, что будет!»
Егерь вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.05.2012, 18:10   #5
Новайс
 
Аватар для Рамис
 
 
Сообщений: 10
Возраст: 33
Команда: некомандный
Город: Белгород
Оружие: АК74, АК105
По умолчанию Ответ: Вступление в команду

2 тушки хотят к вам, чтоб на нас посмотреть позвоните по номеру 8910321727восемь. рамис. если пройдем фейс контроль, то шикарно. а нет.. то грустно будет.
Рамис вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.05.2012, 20:05   #6
Админы .....
 
Аватар для MGW
 
 
Сообщений: 574
Команда: БЕЛОГОР
Город: белгород
Оружие: АК-105, РПК-74, АКМС.
По умолчанию Ответ: Вступление в команду

Во как))))))
__________________
ОРУЖИЕ НАСТОЛЬКО ТОЧНО, НАСКОЛЬКО ТОЧЕН ЧЕЛОВЕК, СТРЕЛЯЮЩИЙ ИЗ НЕГО!
MGW вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.05.2012, 22:23   #7
for the queen
 
Аватар для Hooligan
 
 
Сообщений: 1,004
Возраст: 35
Команда: 2PWRR"Tigers"
Город: Белгород
Оружие: L85A2,Sig P226
Отправить сообщение для Hooligan с помощью ICQ Отправить сообщение для Hooligan с помощью Skype™
По умолчанию Ответ: Вступление в команду

в команду теперь набирают по фейс-контролю?)
и какие требованию к нему?)
__________________
don't trust anyone
Hooligan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.05.2012, 23:42   #8
Страйкболист запаса
 
Аватар для Доцент
 
 
Сообщений: 3,648
Команда: Некомандник
Город: Строитель
Оружие: Огнестрельное
По умолчанию Ответ: Вступление в команду

Hooligan, "Покажи мне своё лицо войны!... АААААААА!!!!" (С) "Цельнометаллическая оболочка"
__________________
"Не стоит вынимать пластины из бронежилета для того, чтобы облегчить себе жизнь на 2 кило."(C)
Доцент вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.05.2012, 00:34   #9
Отвага,Вера,Честь,Победа
 
 
Сообщений: 372
Команда: БЕЛОГОР
Город: Белгород
Оружие: Голова на плечах
Отправить сообщение для Егерь с помощью ICQ
По умолчанию Ответ: Вступление в команду

[B]Hooligan[/
А вы не завидуйте
__________________
«Делай, что должен, и будь, что будет!»
Егерь вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.05.2012, 00:01   #10
Новайс
 
Аватар для Рамис
 
 
Сообщений: 10
Возраст: 33
Команда: некомандный
Город: Белгород
Оружие: АК74, АК105
По умолчанию Ответ: Вступление в команду

ААААААААААА, вот настоящее лицо войны. а не поясните безлошадным, как добраться до масловой пристани?? а то "мы сами не местные " ну и все в таком духе
Рамис вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 05:56. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Support: Voronezh Strikeball